Como adequar a casa para evitar acidentes domésticos com idosos

Nosso lar costuma ser o local em que nos sentimos mais seguros, não é mesmo? Porém, às vezes basta um piso molhado ou um tapete solto para provocar uma queda que causa ferimentos ou, no mínimo, um grande susto.

Mesmo o idoso normal e ativo terá alguma diminuição dos reflexos, da visão, do equilíbrio ou da audição, ficando mais propenso a quedas. Podemos somar a isso o enfraquecimento dos ossos, que é comum na faixa etária, o que aumenta as chances de fratura.

Adaptar a casa para essas limitações e evitar o uso de objetos que possam representar riscos ajuda, consequentemente, a reduzir as chances de acidentes domésticos com idosos.

Por isso, nós da Serenidade preparamos um pequeno guia com algumas orientações sobre como adequar a casa para evitar esses acidentes.

Quais cômodos devo ter mais atenção para evitar acidentes domésticos com idosos? Quais os itens necessários?

Quando se fala em adaptar uma casa para idosos, isso pode ser motivo de muitas dúvidas. Por onde começar? Com quais cômodos devo me preocupar mais? O que preciso comprar? Bom, vamos por partes.

Como adaptar um banheiro para idosos?

Como você deve imaginar, o banheiro é um dos locais mais propícios para ocorrer acidentes graves envolvendo idosos. Esse cômodo da casa costuma estar úmido e também possui inúmeros itens que podem colaborar para que o idoso se desequilibre e caia – como o vaso sanitário, por exemplo.

Por isso, é importante que o banheiro tenha objetos e itens que deem mais aderência aos pés do idoso e também adaptações que sirvam como apoio para que ele possa se segurar e ter mais segurança para se locomover. Para garantir um banheiro seguro para o idoso, você pode seguir as seguintes dicas:

● Procure instalar pisos antiderrapantes no banheiro;
● Instale barras para apoio próximas ao vaso sanitário e ao chuveiro, para que ele tenha onde se segurar;
● Coloque um tapete antiaderente no chão do chuveiro, assim, ele terá firmeza nos pés quando estiver no banho, evitando escorregões;
● Escolha um box que seja resistente para que, assim, acidentes com vidro sejam evitados;
● Deixe uma cadeira de banho disponível para o idoso, para o caso dele precisar se sentar.

Como adaptar um quarto para idosos?

O quarto é um ambiente que deve passar tranquilidade, conforto e, especialmente no caso dos idosos, praticidade. Por isso, é importante manter todos os pertences do idoso ao alcance dele, como roupas, acessórios e objetos pessoais, para que ele não fique nervoso e nem pense em subir em móveis para conseguir alcançar alguma coisa. Para garantir um quarto seguro para o idoso, você pode seguir as seguintes dicas:

● Procure deixar um abajur, lanterna ou interruptor próximo à cama do idoso, dessa forma, ele terá luz se precisar se levantar durante a noite;
● Mantenha os armários e guarda-roupas em uma altura acessível para que ele possa pegar o que quiser sem dificuldades;
● Adapte a cama para que ela tenha uma altura confortável para que o idoso consiga subir e descer facilmente.
● Mantenha a disposição dos móveis de forma a evitar que o idoso esbarre em qualquer um deles.

Como adaptar uma cozinha para idosos?

Assim como o banheiro, a cozinha é um ambiente essencial em uma casa e que pode oferecer inúmeros perigos se não adaptada corretamente para um idoso. Ter que subir em cadeiras para alcançar objetos, bancadas muito altas, líquidos que caem no chão… são detalhes que parecem insignificantes, mas que para alguém com idade avançada pode representar perigo. Assim, para garantir uma cozinha segura para evitar acidente doméstico com o idoso, você pode seguir as seguintes dicas:

● Ajuste os móveis para que o idoso possa usá-los de maneira confortável sem precisar subir em cadeiras ou escadas;
● Evite colocar alimentos e utensílios utilizados pelo idoso em locais de difícil acesso, como em prateleiras altas, por exemplo;
● Limpe o chão assim que líquidos ou alimento forem derrubados, dessa forma, o idoso não corre o risco de escorregar;
● Sempre confira se o gás está desligado, especialmente se o idoso utilizar o fogão;
● Pisos antiderrapantes na cozinha podem ser uma boa ideia para evitar acidentes.

Quais cuidados devo ter na casa toda para evitar acidentes domésticos com idosos?

Agora que você já sabe como e o que adaptar nos cômodos mais importantes, também vale se atentar aos cuidados gerais da casa. São eles:

● Mantenha antiderrapantes nas escadas e rampas
● Instale corrimões nas escadas
● Assegure-se de que os ambientes estejam bem iluminados e com interruptores em pontos de fácil acesso
● Evite encerar o chão ou utilizar outro produto que o deixe escorregadio
● Certifique-se de que não haja irregularidades no piso
● Não sobrecarregue as tomadas
● Mantenha o telefone em um local acessível, para utilizá-lo facilmente em casos de emergência
● Certifique-se de que as fechaduras abram por dentro e por fora

A terceira idade é uma fase da vida que exige muita atenção e cuidado. Para muitos, cuidar da saúde e do bem-estar dos idosos é um desafio constante. Por isso, a escolha de um residencial que reúna todas as novas exigências dessa fase da vida é imprescindível para evitar acidentes domésticos e fraturas, cujas consequências podem ser irreparáveis.

Para isso, você sempre pode contar conosco do Residencial Serenidade.

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