Você certamente já percebeu que os idosos estão cada vez mais conectados, né? A tecnologia e idosos já andam de mãos dadas: muitos deles já utilizam redes sociais, mantêm contato com filhos e netos, se informam e até estudam pela internet. Atualmente, 2 em cada 10 idosos usam a internet e provam que a ideia de que o mundo digital pertence exclusivamente às pessoas mais jovens está mais do que ultrapassada.
À medida que as pessoas envelhecem, também passam a buscar mais qualidade de vida. Além de uma alimentação equilibrada, autonomia, vida ativa e saúde emocional, o acesso aos meios de comunicação e de informação também estão inclusos para que o cotidiano do idoso se torne mais fácil, prático e para que ele tenha mais autonomia.
Quais os benefícios de unir tecnologia e idosos?
Se você convive com idosos, em algum momento já deve ter sido convocado para dar uma mãozinha em atividades que envolvem tecnologia: configurações no celular, problemas na TV ou rádio, dificuldades com aparelhos e outras coisas.
Apesar do senso comum ditar que há uma resistência por parte dos idosos com as facilidades tecnológicas, este cenário está mudando. Isso porque a tecnologia traz muitos benefícios e facilita a vida das pessoas. Idosos que têm acesso a esses recursos conseguem ter mais autonomia para cuidar de si, manter a vida social ativa, se informar melhor, manter contato com outras pessoas mesmo à distância, voltar a estudar e por aí vai.
O uso da internet e de outros recursos são bastante benéficos na terceira idade, pois pode exercitar a memória, além de permitir o acesso a conteúdos de interesse pessoal, o que aumenta a capacidade de retenção.
A inclusão digital também influencia positivamente a confiança, autoestima e apoio social, pois com isso os idosos se sentem mais atualizados, ocupam o tempo ocioso, ficam menos sozinhos, diminuem as chances de desenvolver doenças como a depressão, e como citamos antes, também exercitam o cérebro.
Alguns estudos já têm evidenciado como as atividades online para idosos podem impulsionar o cérebro e aumentar a longevidade cognitiva. Utilizar as redes sociais como mecanismo de diálogo com amigos e familiares e a internet até mesmo para gerenciar e pesquisar viagens, passeios e atividades de lazer são ótimas opções.
Entretanto, muitos idosos ainda têm medo de utilizar as novas tecnologias e dentre os principais receios estão: danificar o aparelho, golpes e vírus, redes sociais, do próprio computador, de aceitar coisas novas e até mesmo o medo de errar e das consequências do erro.
As pessoas idosas não têm a velocidade dos jovens, mas têm experiência. Assim, elas podem dominar a tecnologia desde que as orientações sejam mais específicas e que se leve em conta um tempo maior para a aprendizagem num primeiro momento.
Como evitar que os idosos caiam em fraudes e golpes na internet?
Como tudo na vida, a internet também tem seu lado negativo e pode ser um ambiente repleto de golpes, fraudes e outras ilegalidades. Por isso, é extremamente importante orientar os idosos sobre os cuidados que devem ser tomados, já que são as maiores vítimas de golpes de cibercriminosos e perdem dados, dinheiro ou os dois. Uma boa dica é criar um manual de uso e segurança e deixar sempre a vista do idoso. Aqui no Blog da Serenidade já falamos sobre isso!
Como o idoso pode começar a fazer uso das tecnologias?
O aprendizado tecnológico possibilita e facilita novas descobertas e experiências, resultando no aprimoramento das habilidades sem perder os valores de vida.
Explique a relevância daquela tecnologia antes de entrar em detalhes. Antes de iniciar a “mecânica” de como usar o aparelho, explique como o idoso pode se beneficiar com o uso dele. Se você está apresentando o Facebook a alguém, por exemplo, comece mostrando fotos de amigos, familiares e netos que ele talvez não tenha visto. Depois de ver como as fotos são facilmente acessíveis, ele será mais paciente com o processo de criação de uma conta e exploração do feed de notícias.
Ao introduzir novos conceitos de tecnologia, aproveite o conhecimento que o idoso já tem. Comparar um novo termo de tecnologia com algo com o qual ele já está familiarizado facilitará a compreensão.
Lembre-se de ir devagar e respeitar o ritmo de aprendizado do idoso. Embora a inclusão da terceira idade à tecnologia esteja apenas começando, ela oferece promessas de um futuro cheio de possibilidades para todos!
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